Essenz Retreat – mit den Energien des Frühlings
Schenk dir Zeit für dich selbst – Zeit zum Leben.
Zeit zum Spüren
Zeit zum Kraft tanken
Zeit für die Lebendigkeit
Zeit in Kontakt zu kommen
Zeit für Verbundenheit und Ausdruck
Zeit ins Fließen zu kommen mit dem was ist.
Mit Elementen aus Meditation, Somatics, Embodiment, Energiearbeit, Musik und Tanz erschaffen wir ein kreatives Feld. Wir bringen verschiedene Rhythmen, unsere Energien und Organe in Bewegung und in unser Bewusstsein. Dabei kannst du ganz du selbst sein und deine Lebendigkeit und Lebenskraft aktivieren. Wir öffnen einen geschützten Raum, in dem wir uns austauschen, die süße Stille genießen, uns bewegen und ausdrücken – teils in der Natur.
Auf diese Weise erweitern und befreien wir nicht nur unser Bewusstsein, sondern gelangen auch zu einer neuen Form von Präsenz und innerer Kraft und Harmonie.
Lehrkraft
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Claudia Fisseler & Bernd Basiro Matuschek
