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Monochordworkshop

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Soundhealing mit Monochord

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Mache dich vertraut mit einem Ur-Instrument, das einfach zu spielen ist. Tauche ein in ein Klanguniversum, das durch den Zusammenklang gleich gestimmter Töne entsteht. Spüre, wie die Schwingungen dich berühren und dein Nervensystem in Regulation bringen. 

In diesem praxisnahen und erlebnisorientierten Workshop erlangst du Sicherheit im Umgang mit dem Monochord und seiner Wirkung. Gemeinsam entdecken wir das Instrument, lassen uns von seinem Klang tragen und erproben Übungen, die direkt in die eigene Praxis übertragen werden können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer steht ein Monochord zur Verfügung.

Ein zentrales Ziel des Workshops ist es, die sensorische Körperwahrnehmung zu aktivieren, um innere Ruhe für sich selbst und für die Menschen, mit denen wir arbeiten zu fördern.

Inhalte des Workshops
Das Monochord verstehen: Modelle und Stimmungen
Stimmen des Monochords
Einführung in die Welt der Obertöne
Grundlegende Spieltechniken
Experimentieren mit der Stimme beim Spielen
Methoden einer einfühlsamen Klangmassage
Anwendung in der Einzelbetreuung und in Gruppen

Zielgruppen
Der Workshop richtet sich an alle, die mit dem Monochord musikalische Entspannungsangebote für sich selbst oder in ihrem beruflichen Wirkungsfeld gestalten möchten. Angesprochen sind insbesondere Erzieher, Heilerzieher, Pädagogen, Therapeuten, Mitarbeitende sozialer und pflegerischer Einrichtungen, Coaches sowie Gruppenleiter.

Annette Schellberger Klangmassage

Monochord-Workshop: Klangmassagen geben und nehmen

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Der Workshop mit Annette Schelberger ist die Kombination einer entspannenden Auszeit und dem Üben/Erforschen einer Klangmassage mit dem Monochord oder der Klangwiege (Ganzkörper-Monochord). Hier wird Klangentspannung erlernt und erlebt. Ein Angebot für alle, die sich für die Wirkweise und Einsatzmöglichkeiten einer Klangmassage mit feinen Saitenklängen interessieren oder selbst ein Monochord besitzen, und damit für ihre Arbeit weiterkommen möchten.
TÖNE BIS TIEF IN DEN KÖRPER FÜHLEN, LOSLASSEN
Verschiedenen Monochord-Instrumente und Spielweisen werden vermittelt. Die Anwendung erfolgt in Kleingruppen und im Einzelsetting. Nach einer Klangentspannung in der Gruppe gibt es auch Raum für den Erfahrungsaustausch über das „Geben und Nehmen“ einer Klangmassage.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und nach Möglichkeit eine eigene Decke mitbringen. Instrumente werden gestellt und sind kostenfrei, ebenso wie der schmackhafte Tee in der gemütlichen Abschlussrunde.

Workshop-Leiterin
Annette Schelberger ist staatlich anerkannten Erzieherin. Weiterbildungen folgten in den Bereichen Motopädagogik und Klangtherapie. Zunächst sammelte sie viele Jahre Erfahrungen bei der integrativen Erziehungsarbeit in Kindergärten, Kindertagesstätten sowie im Bereich des betreuten Wohnens für die Lebenshilfe. 2014 begann Annette Schelberger damit, sich intensiv mit dem Einsatz und der Wirkung von Klanginstrumenten zu beschäftigen und absolvierte eine Weiterbildung zur Klangtherapeutin. Heute liegt ihr Schwerpunkt in der Arbeit mit Monochorden und der Klangwiege.